Alle Beiträge von Shawn

Gebratene Quinoa-Bowl mit Hähnchen & Edamame

Von Shawn in Mittagessen Schlagwort cleanmeal, edamamebowl, eiweißreich, fitnessessen, fitnesslunch, gesundesmittagessen, hähnchenrezept, lowcarbmittagessen, mealprepgericht, mittagessenrezept, nährstoffreich, proteinbowls, quinoabowl, quinoarezepte

Diese gebratene Quinoa-Bowl mit Hähnchen & Edamame ist das perfekte proteinreiche Mittagessen. Schnell, gesund & ideal für Muskelaufbau oder Meal-Prep!

Mac & Cheese

Von Shawn in Abendessen Schlagwort amerikanischkochen, comfortfood, käsenudeln, käserezept, käsesauce, klassischerezepte, macandcheese, ofengericht, soulfood, überbackenerezepte

Cremiges Mac & Cheese einfach selber machen! Dieses Rezept mit Cheddar & überbackener Kruste bringt dir echten amerikanischen Soulfood-Genuss auf den Teller.

Ofengemüse mit Feta & Kräuterquark

Von Shawn in Abendessen Schlagwort abendessenidee, backofengemüse, cleanessen, fetarezepte, gemüserezepte, gesundesabendessen, lowcarbrezept, ofengemüse, quarkdazu, schnellundgesund, vegetarischerezepte

Dieses Ofengemüse mit Feta & Kräuterquark ist ein gesundes, leichtes Abendessen – bunt, aromatisch & in nur 30 Minuten im Ofen zubereitet.

High-Protein Hähnchen-Bowl mit Quinoa & Avocado

Von Shawn in Abendessen Schlagwort eiweißreich, fitnessessen, fitnessgericht, gesundkochen, hähnchenbowl, highproteinrezept, mealprep, muskelaufbaumeal, nährstoffreich, quinoabowl

Diese High-Protein Hähnchen-Bowl mit Quinoa & Avocado ist perfekt für Muskelaufbau & gesunde Ernährung. Eiweißreich, nahrhaft & schnell gemacht!

Selbstgemachte Müsliriegel

Von Shawn in Gesunde Snacks Schlagwort ballaststoffreich, energiesnack, fitnesssnack, GesunderSnack, gesundnaschen, haferflockenriegel, mealprep, müsliriegel, müsliriegelrezept, proteinreicheriegel

Diese selbstgemachten Müsliriegel sind der perfekte gesunde Snack! Vollgepackt mit Haferflocken, Nüssen & Trockenfrüchten – ohne raffinierten Zucker!

Proteinreiches Rührei mit Spinat & Feta

Von Shawn in Fruehstueck Schlagwort eiweißreich, eiweißreichesessen, eiweißreichesfrühstück, fitnessfrühstück, gesundesfrühstück, proteinfrühstück, rühreimitspinat, rühreirezept, schnellesfrühstück

Dieses proteinreiche Rührei mit Spinat & Feta ist das perfekte Frühstück! Schnell gemacht, gesund & voller Eiweiß – ideal für Muskelaufbau & einen gesunden Start in den Tag!

Mediterraner Kichererbsen-Salat

Von Shawn in Mittagessen Schlagwort ballaststoffreich, fitnesssalat, gesundesmittagessen, gesundkochen, kichererbsensalat, mealprep, mediterranesrezept, proteinreich, vegansalat, Vegetarisch

Dieser mediterrane Kichererbsen-Salat ist in 10 Minuten fertig, gesund, proteinreich & perfekt für Meal Prep. Jetzt Rezept entdecken!

Haferflocken-Bowl mit Apfel & Zimt

Von Shawn in Fruehstueck Schlagwort apfelzimt, ballaststoffreich, cleanbaking, fitnessfrühstück, frühstücksrezept, gesundesfrühstück, haferflockenbowl, haferflockenrezept, nussigundgesund, schnellundgesund

Diese cremige Haferflocken-Bowl mit Apfel & Zimt ist gesund, sättigend & schnell gemacht. Perfekt für ein nährstoffreiches Frühstück! Jetzt Rezept entdecken!

Hähnchen-Curry mit Gemüse & Kokosmilch – Gesund & Lecker

Von Shawn in Mittagessen Schlagwort asiatischkochen, einfachundlecker, fitnessrezept, gesundkochen, hähnchencurry, kokosmilchcurry, lowcarbcurry, mealprep, mittagessenrezept, proteinreich

Dieses cremige Hähnchen-Curry mit Gemüse & Kokosmilch ist gesund, proteinreich & in nur 30 Minuten fertig. Perfekt für ein schnelles Mittagessen!

Gesunder Schoko-Bananen-Mugcake – Schnell & Lecker!

Von Shawn in Gesunde Snacks Schlagwort cleanbaking, fitnessrezept, GesunderSnack, haferflockenmugcake, mugcakerezept, proteinreichbacken, schnellesdessert, schokobananenmugcake, schokoladigundgesund, zuckerfreinaschen

Dieser gesunde Schoko-Bananen-Mugcake ist in 5 Minuten fertig, ohne raffinierten Zucker & perfekt als süßer, gesunder Snack! Jetzt Rezept entdecken!